Autor: Harald Wally am 18. Okt 2009 der Darm; hier entscheidet sich alles!
dieses 2. Gehirn beeinflusst das Kopfgehirn! wenn die Verdauung gut funktioniert - klappt wirklich alles |
Wallieren® - Darmpflege nach der Wally Vital Energie Methode - Teil 1
Wunderwerk der Natur - dein Verdauungstrakt
Jeder von uns besitzt ein Wunderwerk der Natur – den Verdauungstrakt – oft zu unrecht schamhaft verschwiegen, bildet gerade der Dickdarm mit seinen lebenswichtigen Funktionen unsere Energiezentrale im Körper. Neben der Verdauung hat der gesamte Trakt noch weitere wichtige Funktionen: einerseits Abwehrfunktion von gefährlichen Eindringlingen, andererseits Alarmsignalfunktion für den gesamten Körper. Genau genommen stehen wir mit dem gut versteckten Verdauungstrakt in dauerndem Kontakt zur Außenwelt – von der Mund- bis zur Afteröffnung bildet er eine durchgehende Verbindung. Schon seit vielen Jahren widme ich mich im Besonderen dem Dickdarm, der eine Schlüsselposition für unsere Gesundheit und die Erhaltung unserer Lebensenergie einnimmt.
Darmoberfläche aufgefaltet = 300 m2
Unsere Gedärme sind ein Wunderwerk der Faltkunst. Die Angaben über die Länge schwanken in den verschiedenen Büchern. So wird der Dünndarm manchmal als 6 bis 7 m lang, manchmal als 3 bis 4 m lang beschrieben. Der Dickdarm soll so ungefähr 1 bis 2 m lang sein. Würde man die Darmoberfläche auffalten, hätte sie mit rund 300 m² die Größe eines Tennisplatzes. Es sind gigantische Ausmaße, die wir da im Körper herumtragen! Eins ist sicher – und das hat auch meine Erfahrung der letzten Jahre immer wieder gezeigt – unser Dickdarm wird ständig länger und beansprucht damit immer mehr Platz im Bauchraum.
Der Druck im Bauch wird immer größer = Blähbauch
Wir sehen und spüren es selbst täglich – die Blähbäuche werden immer mehr, der Druck im Bauch immer größer. Ursachen für Blähbäuche – auch bei optisch schlanken Menschen! – sind in der Hauptsache falsches Atmen, Haltungsfehler und natürlich auch Ernährungsfehler. Unser Dickdarm verändert sich alleine schon durch zu kurzes, hastiges Atmen, durch zuviel Einatmen im Vergleich zum kurzen Ausatmen. Der Hauptdruck im Darm entsteht durch Luft! Sie befindet sich aber nicht nur in den Gedärmen, sondern auch in den Zellzwischenräumen außerhalb der Gedärme. Das kann jeder an seinem eigenen Bauch mit etwas Gefühl durch Berührung und bewusstes Hinspüren selbst feststellen. Haben Sie schon einmal Ihre Bauchtrommel gespielt? Unser geplagter Verdauungstrakt kann den Überdruck nur verteilen – nach oben in Richtung Lunge und Herz, zur Seite in Richtung Leber, Galle, Hüfte etc., ganz besonders nach unten auf Blase, Gebärmutter/Prostata, und nach hinten zu den Nieren und in die Lendenwirbelsäule.
Ein Großteil aller Beschwerden in diesen Organen und im Kreuzbereich hat seine wahre Ursache im überlasteten Dickdarm!
Einfache, aber wirkungsvolle Übung zur Druckentlastung
Aufgrund jahrelanger Erfahrungen habe ich eine eigene kinderleichte Übung entwickelt, um den absteigenden Dickdarm und damit das gesamte System vom Druck zu entlasten. Dieser „Energie-Tipp“, den ich „Ausstreifen des Dickdarms“ genannt habe, hat schon viele Menschen von undefinierbaren Schmerzen, Blähbauch und Übergewicht befreit. Im nächsten Heft werde ich diesen Tipp ausführlich vorstellen. Ganz neugierige Leser finden ihn auch in meinem Buch „Energie ist alles … alles ist Energie“, auf meiner homepage unter „Energy-Tipps“ oder unter „News“ als Radiobeitrag von Radio Melody. Bauchmassage – gekonnt und liebevoll ausgeführt – befreit vom Baby bis zum Greis alle Menschen von unnötigen und oft genug auch unerträglichen Schmerzen.
Dein Darm ist hochsensibel
Der Darm ist ein hochsensibles Organ, welches nicht nur auf Berührung, sondern auch auf Stress empfindsam reagiert. Millionen Nervenzellen im Bauchraum bilden das Bauchhirn, welches auf ähnliche Art wie unser Kopfhirn funktioniert. Der Zusammenhang zwischen Stress und Darm ist jedem bekannt, genauso wie die Entscheidung aus dem Bauch heraus – die immer die richtige ist! Wir dürfen diesem großartigen Organ „Darm“ vielmehr Beachtung schenken, auch in Form von Berührung und der damit verbundenen Wärme. Der Gang aufs WC darf wohltuend und vergnüglich sein, auch mehrmals am Tag! Luft loszuwerden ist keine „Sauerei“ sondern eine lebensnotwendige Angelegenheit. Wir dürfen auch unseren Kindern die „Region da unten“ in anderer Weise nahe bringen, als das bisher geschieht. Viel zu viele Kinder und Jugendliche leiden bereits unter unübersehbaren Blähbäuchen. Eine funktionierende Verdauung und ein entlasteter Verdauungstrakt sind Grundlage für Lebensfreude und Lebensenergie.
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