Autor: Ulla Knoll am 09. Jan 2010 Lassen Sie Ihre Kreativität neu erwachen, lassen sie sie wachsen. Verlassen Sie Ihre Gewohnheiten und erschaffen Sie Ihren Alltag neu. Mit Spaß und guter Laune!
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Steigern Sie Ihre Kreativität
Wir alle haben Gewohnheiten und Verhalten, die unsere Kreativität und unsere Leistung einschränken. Bei mir ist es die Geduld oder, besser gesagt, die Ungeduld. Ich will alles und zwar jetzt. Ich habe keine Zeit zu warten. Tatsächlich aber wird mir täglich gezeigt, dass ich zu warten habe, ob ich das nun will oder nicht.
Ich möchte Ihnen ein paar Beispiele zeigen, die uns helfen diese eingefahrenen Denkweisen zu verändern – und uns damit wieder öffnen für unsere Kreativität:
- Wenn Sie Rechtshänder sind, machen Sie alles, was Sie sonst mit der rechten Hand tun, mit der linken Hand (und umgekehrt); z.B. Haare kämmen, Zähne putzen, rasieren usw.
- Essen Sie nur dann, wenn Ihr Körper Ihnen sagt, dass er hungrig ist.
- Stellen Sie sich vor, Sie sind ein Tourist in Ihrer Stadt und besuchen Sie alle Orte, die Sie einem Besucher empfehlen würden.
- Versuchen Sie Gerichte zu essen, von denen Sie denken, dass Sie sie nicht mögen, die sie aber noch nie probiert haben.
- Fragen Sie Ihre Kinder (oder junge Verwandte) was sie am nächsten Wochenende gerne tun würden. Sie werden vielleicht überrascht sein. Tun Sie es!
- Fahren Sie eine Woche lang unter dem Tempolimit. Wenn Sie das Limit überschreiten, auch wenn es „zufällig“ passiert, zahlen Sie Ihren Kindern oder Freunden einen gewissen Geldbetrag für jede Überschreitung.
- Kreieren Sie wöchentlich einen Tag, der absolut ohne Planung oder Termin ist – und erschaffen Sie diesen Tag dann „Moment für Moment“, so wie es sich entwickelt.
- Malen Sie ein Bild oder schreiben Sie ein Gedicht oder eine Geschichte – Sie wissen nicht, wozu Sie in der Lage sind, bevor Sie es versucht haben.
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Autor: Melanie Bichler am 2010-01-11 19:36:09
Liebe Ulla,
da ich des öfteren die Zähne mit links putze, mal einen anderen Weg einschlage, habe ich deinen Impuls Tempolimit in "Angriff" genommen.
Und ich muss sagen, hätte ich Kinder, würden die sich richtig freuen ;-)
Und das nach den ersten 65 km!
Ich habe wohl auch beim Autofahren wirklich meinen Trott... Meine Aufmerksamkeit habe ich in diesem Maße noch nicht den Gewohnheiten beim Autofahren gewidmet.
Ich finde es sehr spannend und werde Dir gerne berichten, was nach einer Woche passiert ist!
Liebe Grüße
Melanie
PS: Anstatt Kindern oder Freunden Geld zu schenken, könnte man ja auch hier die Small Acts einsetzen! Oder?
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Autor: Ulla Knoll am 2010-01-11 20:39:30
Hallo Melli,
freut mich, dass Du Spaß daran hast Dir Deine Gewohnheiten anzusehen und mit ihnen zu arbeiten. Bin gespannt, was Du noch alles zu berichten hast.
Auf die Small Acts werde ich bald noch mehr eingehen; das Buch Diversity - Die vereinende Kraft ist fertig übersetzt und ich werde in den nächsten Tagen das erste Kapitel hier im Einkauf einstellen. Einem guten Freund habe ich vor 2 Wochen folgendes vorgeschlagen:
Verbringe einen Tag mit Deinen Kindern. Schenke Ihnen Deine Zeit. Lass sie bestimmen wie ihr gemeinsam den Tag verbringt.
Meiner Meinung nach gibt es kein größeres Geschenk als den Small Act: Verbringe Zeit mit den Menschen die Dich lieben. Zeige Ihnen, dass auch Du sie liebst.
Liebe Grüße
Ulla
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