Geist und Seele

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Autor: Guillaume De Meuter am 15. Mai 2011 Das Leiden ist unvermeidlich bis wir erwachen. Erst wenn die Persönlichkeit sich endgültig auflöst, hat das Leiden ein Ende. Vorher nicht. In diesem Artikel wird beschrieben, wie die Macht des Weiblichen verwendet werden kann, um uns schnell und höchst effektiv zum Erwachen zu führen.

Selbstakzeptanz und die Macht des Weiblichen             

von Professor Dr. Guillaume De Meuter

Das Leiden ist unvermeidlich bis wir erwachen. Erst wenn die Persönlichkeit sich endgültig auflöst, hat das Leiden ein Ende. Vorher nicht.

Leider glauben die meisten Menschen, dass sie etwas tun müssen, um zu erwachen. Unsere moderne Lebensweise betont und schätzt das Tun: man will sich ändern, sich disziplinieren, sich verbessern, etwas leisten, bewusster werden, usw.

Tun oder handeln ist männlich, geschehen lassen ist weiblich. 
In unserer modernen Gesellschaft  handeln wir gerne, aber verstehen meistens die Macht des Weiblichen nicht. Die Spiritualität aber betont die weibliche Weisheit des Nicht-tuns, des Passivseins, des Geschehenlassens.

Weshalb? Nun, die Ursünde bzw. die große Illusion laut der indischen Veden ist der Glaube, dass ich selber handeln kann (Sanskrit: Ahankara). Wer soll bitte handeln, wenn mein Ich bzw. meine Persönlichkeit eine Illusion ist? Wie kann ich handeln, wenn ich - als getrennte Person - gar nicht wirklich existiere? Vergiss bitte nicht: zu erwachen, heißt genau diese Wahrheit zu begreifen bzw. zu erleben!

Es gibt nur EINE Kraft in der Schöpfung: die göttliche Kraft. Du bist wie eine Welle im göttlichen Ozean. Ist die Welle vom Ozean getrennt? Woher hat die Welle ihre Kraft und ihre Gestalt? Sie ist eins mit dem Ozean und ist ein Ausdruck des Ozeans. Mehr nicht. Wenn sie wirkt, wirkt der Ozean durch sie. Oder, wie Paulus einst sagte: "Nicht ich lebe, sondern Christus in mir".

Deshalb wird in diesem Artikel beschrieben, wie die Macht des Weiblichen verwendet werden kann, um uns schnell und höchst effektiv zum Erwachen zu führen. 

Der erste Schritt zum Erwachen

Der erste Schritt heißt: anstatt Dich ändern zu wollen, schaue einfach nach innen, erkenne was Du mit Dir herumträgst, und akzeptiere Dich bedingungslos so wie Du bist. Höre auf Dich ändern zu wollen. Höre auf Dich verbessern zu wollen. Höre auf zu kämpfen – mit Dir, mit Deiner Vergangenheit, mit Deiner Familie, mit Deinen Mitmenschen, mit Deinem Leben. Höre auf zu strampeln. Lasse Dich einfach von der Strömung tragen. 

Weshalb leidest Du?

Du leidest weil Du Dich gegen Das-Was-Ist wehrst. Du hast Deine Vorstellungen von wie das Leben sein sollte, wie Du sein solltest, wir die anderen Menschen sein sollten usw. Und genau diese Vorstellungen halten Dich davon ab, Das-Was-Ist zu akzeptieren. Du bist unfähig, Dich für das, was auf Dich zukommt - sowohl von Innen als von Außen - zu öffnen. Du bist unfähig, Deine Erfahrungen bedingungslos zu akzeptieren: mit dem Leben so wie es sich Augenblick für Augenblick entfaltet, einverstanden zu sein.

Du hast noch nicht begriffen, dass Du an der Oberfläche von einem Ozean der Stille und der Wonne schwimmst. Dein Strampeln hält Deinen Kopf über Wasser. Aber es ist sehr anstrengend, nicht wahr? Es gibt so viele Probleme, Herausforderungen, und Entscheidungen.

So lange Du Dich anstrengst, um an der Oberfläche zu bleiben, wird das Leben ein Kampf  sein. Fehler und Probleme werden auftreten. Du wirst auch, auf die eine oder andere Art, leiden.

Die Lösung ist einfach: höre auf zu strampeln. Lasse los.

Sobald Du aufhörst zu kämpfen, wirst Du sinken. Du wirst immer tiefer in den göttlichen Ozean der Stille herabsinken.  Es geschieht von allein.  Du wirst ertrinken. Oder, anders gesagt, Du wirst erwachen. Aber Du musst aufhören an der Oberfläche zu wühlen!

Es ist wirklich sehr einfach.

Andererseits, unterschätze bitte die Herausforderung der Introspektion nicht! Es geht darum, mit Dir selber absolut ehrlich zu sein und alles was Du in Dir trägst anzuschauen - vor allem Deine dunkle Seite: Deine Ängste, Deine Wut, Deine Trauer, Deinen Egoismus, Deine Schuldgefühle, Dein ganzes Päckchen - um es dann bedingungslos zu akzeptieren: Frieden mit Dir und mit Deinem Leben zu schließen.

Selbstakzeptanz ist weiblich – ein passives Hinschauen, Erkennen und Seinlassen. Und sie führt zu innerem Frieden.

Der zweite Schritt zum Erwachen

Der nächste Schritt ist die Auflösung des ‚ME Kokons‘ (mentaler und emotionaler Schmerzkörper), der Dich gefangen hält und davon abhält im Hier und Jetzt zu sein und die Welt so wie sie ist zu erfahren. Der ME Kokon besteht aus zwei Schichten. Die erste Schicht ist die emotionale Schicht - die ganzen emotionalen Verletzungen der Vergangenheit und die emotionalen Ladungen, die Du in deinem Energiefeld mit Dir herumschleppst und die Dir Deine Lebenskraft rauben und Dich dazu verleiten, Sachen zu sagen und zu tun, die Du später bereust. Die zweite Schicht ist die mentale Schicht: Deine ganzen Glaubensätze, Überzeugungen, Meinungen, Erwartungen Wünsche und Hoffnungen. Diese zweite Schicht verleitet Dich dazu, ständig alles zu analysieren, zu bewerten, zu beurteilen, zu etikettieren: als gut oder schlecht, akzeptabel oder nicht akzeptabel usw. einzustufen. Wie die alten Taoisten sagten:
"Die Unterscheidung zwischen richtig und falsch, ist die Krankheit des Verstandes".

Sobald der ME Kokon sich auflöst, bist Du automatisch in der Stille. Du wirst nie in der Stille sein - egal wie lange du meditierst - solange Dein ME Kokon, Deinen Geist unaufhörlich mit Gedanken, Bildern und Gefühlen füttert. Aber wenn der Kokon wegfällt, entdeckst Du eine tiefe, unerschütterliche Stille in Dir, die immer tiefer, breiter und friedlicher wird. Du hast jetzt einen riesigen Schritt in Richtung Erwachen genommen – und dies einfach, indem Du aufgehört hast zu kämpfen und zu beurteilen, indem Du Dich von Deinem emotionalen und mentalen Ballast befreit hast. Du wirst von Tag zu Tag freier und leichter und bist mehr und mehr im Fluss.

Nochmals, die ersten zwei Schritte sind: erstens, nach innen zu schauen und zu erkennen, was da ist. Dann als zweiter Schritt, alles was Du entdeckst, bedingungslos zu akzeptieren.

Der dritte Schritt zum Erwachen

Der dritte und letzte Schritt ist sehr wichtig und verlangt Mut und absolute Ehrlichkeit und Offenheit. Es geht darum, alles was Du in Dir erkennst und entdeckst auszusprechen. Du musst bereit sein, Deine intimsten Geheimnisse, Erfahrungen, Verletzungen, Gedanken, Ängste, Hoffnungen, Wünsche, Fantasien usw. preiszugeben. 

Die Übung sieht folgendermaßen aus: Du setzt Dich mit Deinem Partner bzw. Deiner Partnerin oder mit einem guten Freund zusammen und erzählst ihm/ihr ALLES. Wichtig dabei ist, wie schon gesagt, Gründlichkeit und Ehrlichkeit. Wichtig ist auch zu erkennen, dass solange Deine Persönlichkeit sich nicht vollständig aufgelöst hat, ein Hauch - oder viel mehr als ein Hauch - Egoismus immer dabei ist, wenn Du etwas machst. Erkenne wie egozentriert Du bist. Es ist nicht schlimm oder falsch. Es ist eben so.

Es geht darum, bei dieser sehr gründlichen und genauen Introspektion, alle Erinnerungen, Gedanken, Ladungen und Gefühle, die vorhanden sind, auszusprechen und zu spüren bzw. bewusst zu erfahren und zu erkennen. Dabei sollte Dein Partner nichts sagen, außer wenn er merkt, das Du dabei bist zu ‚mogeln‘: d.h. etwas schön zu reden, oder Gefühle zu unterdrücken, oder schmerzhafte Erinnerungen bzw. Erfahrungen zu überspringen.

Diese Übung kann mehrere Stunden in Anspruch nehmen. Sie ist aber sehr befreiend und sehr heilsam. Die meisten Menschen haben Angst davor, völlig nackt, ungeschützt und verwundbar zu sein, aber wer den Mut aufbringt authentisch und ehrlich zu sein, wird reichlich belohnt.

Bedingungslose Selbstakzeptanz

Wenn Du dich nicht mehr beurteilst, Dich bedingungslos akzeptierst und Deine Wahrheit sprichst, wirst Du in der Lage sein, andere Menschen zu akzeptieren, so wie sie sind. Dies wird Deine zwischenmenschlichen Beziehungen heilen. Das schönste Geschenk, das Du Deinen Mitmenschen machen kannst, ist sie bedingungslos zu akzeptieren, und mit der Zeit, sogar bedingungslos zu lieben. Das Schöne daran ist, dass die Heilung von Beziehungen ein Selbstläufer ist: eine natürliche Nebenwirkung von Selbstakzeptanz.

Du wirst in der Lage sein, das was in Dir aufsteigt - ob Gefühle oder Gedanken - und das was von außen auf Dich zukommt - egal ob angenehm oder unangenehm - einfach anzuschauen und sein zu lassen. Diese Sachen werden Dich nicht mehr berühren. Du wirst dich makellos fühlen, wie eine Lotusblüte. Alles wird von dir abperlen. Du wirst in der Stille sein und nicht mehr mitschwingen.

Zeugenbewusstsein und Erwachen

Mit der Zeit wird sich ein Zeugenbewusstsein in Dir entwickeln. Du wirst mehr und mehr der unberührte Beobachter Deines Lebens sein: jede Identifikation mit Deinem Körper, mit Deinen Gedanken und Gefühlen, mit Trieben,  Ängsten,  Wünschen und Begierden wird nach und nach wegfallen.  Du wirst Deine innere Freiheit immer intensiver wahrnehmen. Mitgefühl, Einfühlungsvermögen und eine unbeschreibliche Zärtlichkeit werden sich spontan entfalten. Du wirst eine tiefe Achtung und bedingungslose Liebe für alle Lebewesen empfinden – egal wie sie sich verhalten oder wie sie aussehen, oder ob Du sie kennst oder nicht.

Und eines Tages wirst Du erwachen  - einfach so. Du wirst erkennen, dass das Erwachen Dein Geburtsrecht ist und Dein natürlicher Zustand. Es ist nichts Außergewöhnliches, aber trotzdem so kostbar. 

Die Kraft des Weiblichen liegt in dem Loslassen und in dem Geschehen lassen - in Selbstakzeptanz, Akzeptanz von anderen, und Akzeptanz von All-Dem-Was-Ist - und dies ist ein sehr klarer und einfacher Weg zu innerer Stille und zum Erwachen.

Weshalb ist das Erwachen so wichtig?

Jeder denkende Mensch hat längst erkannt, dass unsere globale Gesellschaft in einer sehr ernsthaften Krise steckt. Und die Konstellation von äußerst  bedrohlichen ökologischen, wirtschaftlichen, sozialen und politischen Problemen wird Tag für Tag schlimmer. Tatsache ist: das Überleben der Menschheit und des Planeten steht auf dem Spiel!

Was die meisten Menschen aber nicht erkennen: diese äußere Krise wurde durch eine innere Krise - eine Krise der Wahrnehmung - verursacht.  Unser Weltbild, d.h. unsere Selbstwahrnehmung und unsere Wahrnehmung der Welt um uns herum, bestimmt, wie wir handeln, wie wir leben und wie wir unsere Gesellschaft aufbauen.

Deswegen werden wir die Krise im Außen erst lösen können, wenn wir die Krise im Inneren bewältigen.  Da liegt die Wurzel des Übels.

Wir brauchen sehr dringend Menschen, die im Einklang mit sich und mit der Schöpfung leben, die Frieden in sich tragen und ihre intrinsische Verbundenheit mit ihren Mitmenschen und mit der Natur spüren.

Wir brauchen sehr dringend Menschen, die erwacht sind. Sie sind diejenigen, die unsere Gesellschaft erneuern und in eine neue Richtung bewegen werden.

Du kannst der Menschheit und Mutter Erde am effektivsten helfen in dem du erwachst. Dies sollte Deine höchste Priorität sein.

Dieser Artikel ist ein Wachruf, ein Appell an Dich. Die Zeit ist gekommen, Dir Deiner Verantwortung bewusst zu werden.

Die Zeit des Erwachens ist gekommen.

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