Autor: Barbara Hassler am 19. Jul 2011 Die häufigsten Stresssymptome bei Kindern: Einschlafstörungen, Häufiges Klagen über Bauch- oder Kopfweh, Konzentrationsschwächen, Angstgefühle vor der Schule und Prüfungen © Bild: Barbara Hassler |
Gut gemeinte Bemühungen, Kindern möglichst viel Abwechslung zu bieten, sie möglichst früh in vermeintlich entwicklungsfördernde Spezialkurse zu schicken, bescheren Ihnen schon einen vollen Terminkalender. Hinzu kommen gestresste Eltern, deren Hektik und Unruhe sich auf die Kinder abfärbt.
All das trägt im verstärkten Maße dazu bei, dass die für die Gesundheit so wichtige Balance von Anspannung und Entspannung gestört wird. Die Kinder-Ruheinseln können helfen Kindern und Jugendlichen das innere Gleichgewicht wieder zu finden, sich zu entspannen, konzentriert zu lernen, sich selbstbewusst zu fühlen und mit ihren Ängsten umzugehen.
Inhalte des Seminars:
Autogenes Training, Muskelentspannung, Atemübungen, Farbreisen, Fantasiereisen,Meditationen, stille Übungen, Bewegungsmeditationen , Rückengeschichten
wie zum Beispiel diese:
die Rückengeschichte zum Genießen - Schnecke“ Ann-Kathrin“
(Die Geschichte wird auf dem Rücken dargestellt.)
Im Schneckenhaus ganz innen drin, da schläft die Schnecke „Ann-Kathrin“. Jetzt wacht sie auf und kriecht heraus.Sie kriecht bis oben hin, die Schnecke„ Ann- Kathrin“. Sie schaut sich um, kriecht rundherum. Und sagt:“ Bei diesem Wetter, da ist´s im Bett viel netter!“Stück für Stück kriecht sie zurück,legt sich dann drin zur Ruh und sperrt die Haustür zu.
Ziel des Seminars ist :
Die Kinder in die Mitte bringen, Körper, Geist und Seele stärken. Diese Übungen für den Alltag zu integrieren. Das Selbstbewusstsein der Kinder stärken und die innere Harmonie fördern.
Zielgruppe:
ElternbildnerInnen, Kindergartenpädagogen, Sonderpädagogen, HorterzieherInnen, Eltern, Trainer.
Termin: 27. August 10 - 17 Uhr
Tagesworkshop: 120 € inkl. Unterlagen
Referentin: Barbara Hassler
Ort: ARGE Erziehunsgberatung und Fortbildung GmbH
A - 1070 Wien Neubaugasse 1/7
Anmeldung bis 20. August
www.fitforkids.at
office@fitforkids.at
Telefon: 018900409
Frau Reininger Annika
Hilfe
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