Lebensraum

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Autor: Sana Brauner am 12. Okt 2010 In ihrem Buch Â"Weiblich, sinnlich, lustvollÂ" räumt Dr. Elia Bragagna, Österreichs bekannteste Sexualmedizinerin, mit Aberglauben und falschem Wissen auf. Mit Beispielen aus ihrer Praxis erklärt sie sehr einfüühlsam und ästhetisch wie weibliche Sexualität funktioniert, wo die Zentren der Sinnlichkeit liegen, wie man Wege aus der Sexualstörung findet und die Freude an der Sexualität optimieren kann.

„Ich bin fest davon überzeugt, dass jede Frau alle Voraussetzungen für eine erfüllte Sexualität in sich trägt. Sie muss sie nur kennen – sie braucht Sexwissen. Erst wenn sie weiß, nach welchen Regeln ihr Körper und ihre Psyche funktionieren, kann sie Sexualität in all ihren einmaligen Dimensionen erleben, genießen und bis ins hohe Alter lebendig halten“, so Dr. Elia Bragagna.

Das Sexwissen über Frauen ist sehr jung, und viele Aspekte sind noch nicht bis zu den Universitäten vorgedrungen, geschweige in unseren Alltag. Sexualität ist ein feines Zusammenspiel vieler Faktoren, die bei jeder Frau und jedem Mann einzigartig sind. Damit Sinnlichkeit entstehen kann ist Elia Bragagna sicher, muss man zunächst begreifen, nach welchen Regeln die körperlichen, psychischen und sozialen Bestandteile funktionieren.

Als Ärztin für Allgemeinmedizin und Psychosomatik, aber vor allem als Sexualtherapeutin hat Elia Bragagna jahrelang Wissen im Bereich Sexuelle Gesundheit gesammelt. Dieses Wissen hat sie nun, gemeinsam mit ihrem Mann Rainer Prohaska, aufbereitet und in dem Buch „Weiblich, sinnlich, lustvoll“ niedergeschrieben. Das Buch ist kein weiterer Ratgeber, wie man ihn zum Thema Sexualität bereits kennt. Ziel des Buches ist: Durch Wissen Angst und Druck zu nehmen und damit eine unbeschwerte Sexualität genießen zu können.

Elia Bragagna zu ihrem Buch:
„Ich lade Sie mit diesem Buch ein, sich auf eine Reise zu sich selbst, zu Ihrem Körper, zu Ihren innersten Bedürfnissen und auch zu Ihren Grenzen zu begeben. Wenn Sie das Buch gelesen haben, werden Sie sich mit Ihrer einmaligen Art, Sexualität zu leben und zu empfinden, kennengelernt haben. Sie werden erkennen, dass genau Ihre Eigenart Sie sexuell attraktiv und einzigartig macht. Sie werden nicht mehr an sich zweifeln, sondern Worte finden, wie Sie mit Ihren Bedürfnissen etwas Neues kreieren, anstatt zu schauen, was denn die Normen Ihnen vorschreiben wollen. Sie sind einmalig, unersetzbar, lebendig, sinnlich und genussfähig. Das Wissen über weibliche Sexualität wird auch die Männer entlasten, denn sie werden erfahren, was einen weiblichen Körper wirklich anregt und was nicht. Sie werden die alte Last ablegen können, dass sie die Verantwortung dafür tragen, ob ihre Partnerin sexuell befriedigt ist oder nicht. Sie werden aufhören können, etwas von ihren Partnerinnen zu fordern, was deren Körper und Psyche nicht erfüllen können. Die Sexualität wird leichter, entspannender und befreiend – sowohl für die Frauen als auch für die Männer.“

Zur Autorin Elia Bragagna
Ärztin für Allgemeinmedizin und Psychosomatik (ÖAGG), Psychotherapeutin (Gesprächstherapie), Sexualtherapeutin (Uniklinik Hamburg/Eppendorf), Past-Präsidentin der Gesellschaft für Sexualmedizin (ASSM), Leiterin der Akademie für Sexuelle Gesundheit (AfSG), Begründerin der ersten sexualmedizinischen-Online-Enzyklopädie „SexMedPedia“, Ehefrau und Mutter.

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